什麼是大腸癌
大腸癌是結腸直腸癌的統稱,細胞於大腸或結腸不正常增生的現象,也多來自良性息肉病變,大腸癌和飲食習慣有關,高動物性脂肪、高蛋白質和低纖維的飲食習慣有可能增加患腸癌的危險,此外,肥胖、缺乏運動、吸菸、飲酒也可能增加風險。
根據統計,大腸癌患者有一半的人都會出現血便的現象,雖然血便不一定是由大腸癌引起,大多數是因為痔瘡、肛裂、大腸憩室炎等下消化道疾病,或是胃潰瘍、胃出血等良性上消化道出血所引起。而大腸癌有逐年增加以及年輕化的趨勢,有血便問題應及早治療,尤其是五十歲以上的病患及有大腸癌家族史的好發族群更要小心,才不會錯失治療良機。
大腸癌的分類
① 大腸癌
又稱結腸癌,生長於大腸部位的癌症,超過80%的大腸癌來自良性息肉病變,而且需要約5~10年才會癌變。
② 直腸癌
結腸最後6英吋發生的癌症,與大腸(結腸)癌統稱為大腸癌。
年齡大於五十歲並且時常攝取高脂肪、高熱量、低纖維飲食,有飲酒及抽菸習慣,有潰瘍性結腸炎和克隆氏腸炎等的高危險群應每年定期篩檢。一旦發現異常症狀,請及早配合醫師治療,第一期大腸直腸癌經手術完全切除者,治癒率將高達90%以上。
醫師提醒民眾應避免高脂肪食物,尤其是動物性脂肪,烹調多利用蒸、煮、燉、滷、涼拌等烹調方法減少油脂攝取,並補充充足水分。多食用高纖維食物如:全榖根莖類、蔬菜、水果及蒟蒻、洋菜等。而蔬果中的多種植化素可有防癌抗癌效果,均衡攝取更能預防大腸癌的發生。
大腸癌的症狀
① 排便異常
排便習慣改變,如原先排便習慣良好卻開始發生慢性腹瀉,便秘,甚至是雖然有便意,明明肛門卡著東西,卻又解不出來。
② 糞便形狀發生改變
當糞便漸漸變細,有時候是因為腫瘤引起腸道狹窄。
③ 便血或糞便帶血
有血便是大腸癌的警示症狀之一,不過以腸胃潰瘍、痔瘡、肛裂等良性的病灶居多,但出血畢竟是1項警訊,表示腸道健康出現問題,還是必須尋求醫師診斷確認。
④ 其他
慢性腹痛、食慾不振、體重減輕等等。
手術後的大腸直腸癌病患飲食步驟,待排氣後先喝水。
第1~2天:以清流質飲食為主,之後再採低渣全流質的方式。
第3~7天:,採取低渣半流質飲。
第6~8週後:採取低渣飲食、軟質飲食,再恢復到正常飲食即可。
術後3個月內都不要喝牛奶,以免腸胃不適造成腹瀉。建議平時以少量多餐為主,可選用新鮮、細纖維的蔬果,像瓜果類、豆腐,在攝取食物必需注意避免產生脹氣的食物,包括豆類、牛奶、生食、油炸類等。
排便習慣改變,如原先排便習慣良好卻開始發生慢性腹瀉,便秘,甚至是雖然有便意,明明肛門卡著東西,卻又解不出來。
② 糞便形狀發生改變
當糞便漸漸變細,有時候是因為腫瘤引起腸道狹窄。
③ 便血或糞便帶血
有血便是大腸癌的警示症狀之一,不過以腸胃潰瘍、痔瘡、肛裂等良性的病灶居多,但出血畢竟是1項警訊,表示腸道健康出現問題,還是必須尋求醫師診斷確認。
④ 其他
慢性腹痛、食慾不振、體重減輕等等。
大腸癌飲食
大腸癌手術前一周採取低渣的飲食模式,例如:葉菜類、瓜類,到手術前3天時,用果汁機將食物絞碎後再進食。手術前2天起,需開始禁食,建議食用「清流質」飲食,以供應水份為主,像是米湯、運動飲料、果汁等都是很好的選擇。手術前8至10小時,則完全禁食。手術後的大腸直腸癌病患飲食步驟,待排氣後先喝水。
第1~2天:以清流質飲食為主,之後再採低渣全流質的方式。
第3~7天:,採取低渣半流質飲。
第6~8週後:採取低渣飲食、軟質飲食,再恢復到正常飲食即可。
術後3個月內都不要喝牛奶,以免腸胃不適造成腹瀉。建議平時以少量多餐為主,可選用新鮮、細纖維的蔬果,像瓜果類、豆腐,在攝取食物必需注意避免產生脹氣的食物,包括豆類、牛奶、生食、油炸類等。