什麼是類風溼性關節炎

關節為骨頭的末端,在外層有平面的軟骨,讓兩個骨頭之間互相摩擦,而支撐著軟骨與活動的,是由韌帶、肌腱、肌肉、關節囊與附著的肌肉組織,組成了一個可重複使用數十萬次活動的構造,關節炎主要是關節的軟骨退化或者結締組織發炎產生。

什麼是類風溼性關節炎
關節炎的分類

關節炎的分類

① 退化性關節炎
關節因老化、使用過當,或是曾經因碰撞受傷時讓關節面受損而導致的關節病變,是所有關節炎中最常見的1種。

② 風濕熱關節炎
病患曾重複感染鏈球菌而引發的關節病變,常見於小孩或是體能比較衰弱的病患中。

③ 痛風性關節炎
一種所謂化學性關節炎,因為關節中沈積了尿酸的結晶而導致關節被破壞,這種關節炎跟家族及飲食習慣有關。

④ 神經性關節炎
關節裡支配關節的神經因為受損,致使關節在行走或載重過程中使用不當而被磨損,這是其他疾病所導致的1種併發症,常見的疾病如痳瘋病、梅毒、糖尿病、脊椎損傷引發下肢神經傷害等。

⑤ 血友病性關節炎
一種先天性凝血功能失調,導引關節中重複出血所引發的關節病變,只見於男性。

類風溼性關節炎的症狀
① 關節紅腫、發熱、疼痛。

② 晨間起床,有長時間僵硬。

③ 手指、手腕、腳趾及膝關節不適。

④ 多數關節持續腫痛。
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問與答 Q&A

類風溼性關節炎的初步症狀會怎麼樣?
初期症狀有早晨起床身體僵硬、精神不佳、關節處紅腫疼痛等症狀,嚴重恐造成關節變形。
類風溼性關節炎幾歲比較會有這種狀況?
類風濕性關節炎最常發生於20~40歲女性,不過當年齡到了60、70歲後,男女比例會轉為1比1,80歲後男性發病率更會快速上升、高過女性,這是個從年輕到老都有可能發生的疾病,且需要透過長期、持續治療以達到緩解疼痛、恢復關節功能。
吃魚可以減少類風溼性關節炎發生嗎?
堅持每周至少吃1次高油脂的深海魚,如,鮭魚或鯖魚等,結果發現她們患類風濕關節炎的風險減少了一半,多吃高油脂的深海魚對健康有好處,是因為這些魚有豐富的Omega-3,而Omega-3被認為能保護心臟和大腦。
類風溼性關節炎可以運動嗎?
運動可以幫助減緩類風濕性關節炎的病情,由於跑步對關節會造成些許的負擔與衝擊性,較不鼓勵患者從事跑步等劇烈運動,建議可多拉筋做伸展,或是做些比較簡單、溫和的瑜珈動作,也可以多多泡澡增加血液循環,對類風濕性關節炎患者都很好。
類風溼性關節炎會好嗎?
事實上,類風溼性關節炎屬於僅能控制、緩解,卻無法被治癒的疾病,類似高血壓、糖尿病等慢性疾病,需要長期追蹤與服藥,病況才能得到有效控制。
類風溼性關節炎如果不腫不痛,就可以不用理它?
很多患者因為用藥或是運動後覺得關節不痛、外觀不紅腫,以為病情已經控制而停止治療,殊不知發炎狀況可能持續,需要「即早診斷,持續治療」,才可有效避免因疾病帶來不可逆的關節變形。
為什麼冬天發病機率比較高呢?
罹患類風濕性關節炎容易感覺疲倦、精神不佳、胃口不好、體重減輕,關節則有紅、腫、熱、痛甚至變形的情況,導致抓、握、拿有問題,行走也不便,而此疾病在溼冷季節,症狀會更加惡化。