蜂王乳的功效

① 延緩皮膚老化。
② 調節體內賀爾蒙,減緩經前、更年期不適。
③ 加速新陳代謝,減緩疲勞。
④ 抗菌,提升免疫力。
⑤ 降低膽固醇。
⑥ 抑制細胞發炎,預防慢性疾病。
⑦ 調節血糖。

蜂王乳的功效
蜂王乳的種類

蜂王乳的種類

① 原乳
有些微辛辣酸澀味,故一般民眾接受度不高,食用後易與胃酸作用變質,且保存不易,常溫放置容易變質。

② 錠劑
為了減少味道的不良及提升成份的穩定性,故在製作過程中,增添了不必要的添加劑,但攜帶較原乳來的方便。

③ 膠囊
不易與胃酸作用產生變質,吸收率高,方便攜帶,容易服用。

蜂王乳的成分
① 水份。

② 碳水化合物。

③ 脂肪。

④ 蛋白質。

⑤ 乙烯膽鹼。

⑥ 泛酸。

⑦ 鉀、鎂、鈉、鈣、鋅。

⑧ 癸烯酸。

⑨ 類唾液腺賀爾蒙(類似女性賀爾蒙)。
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問與答 Q&A

什麼時候最適合食用蜂王乳?
建議在空腹的時候食用,吸收率較高,另外因蜂王乳含有微酸,故腸胃功能狀況不佳者,建議飯後食用。
蜂王乳有限制食用對象嗎?
有,以下列舉了幾種。
① 生理期及預產期1個月內之女性。
② 患有婦科疾病之女性。
③ 患有乳癌或家族有乳癌病史之女性。
④ 對女性賀爾蒙作用較敏感之女性。
如何保存蜂王乳?
一般冰箱冷藏可保存1個月,冷凍溫度在攝氏-5℃~ 2 ℃中,則可保存1年,在攝氏-18℃中可保存2年,建議一開始可先取1~2星期之蜂王乳保存於冷藏,分次食用,剩餘保存至冷凍庫。
蜂王乳每日建議攝取量為多少?
蜂王乳不是藥劑,並無明確規範,但經研究指出,建議最好在早晨空腹和晚上臨睡前食用 3-5公克。
如何選購蜂王乳?
選擇衛生、專業的蜂農,若價格太低廉,則表示癸希酸含量低,效果亦不佳,另外,能夠提供農政單位的檢驗報告者,在品質及衛生安全上會有較好的保障。
食用蜂王乳有什麼該注意的嗎?
① 建議使用塑膠製或木製之匙子,使用一般金屬製湯匙久置後會產生化學變化。
② 咖啡、茶會阻礙鐵質(蜂王乳成份之一)之吸收,故建議隔開1小時飲用。