蝦紅素的功效

一種抗氧化劑,來幫助減緩或消除因發炎反應所帶來的自由基傷害,是對眼睛有益的營養素,改善眼睛的調節功能,同時促進眼部的血液循環,防止白內障或老年性黃斑部病變及青光眼,能減少眼睛痠痛、乾澀、疲勞和視力模糊,抑制發炎物質的產生而減緩疼痛感,也可緩解腕隧道症候群(俗稱滑鼠手)、晒傷、肌腱炎、經痛、類風濕性關節炎等,抑制黑色素形成、提高高密度脂蛋白(HDL)在血中的含量,抑制低密度脂蛋白(LDL)的量,同時也能改善發炎例如胃炎、牙齦炎、陽光造成的紅腫、唇疱疹與口腔潰瘍等,抗氧化效價為葉黃素的2.75倍、β-胡蘿蔔素的11倍、維生素E的550倍,是眾多抗氧化劑中,抗氧化效價極高的營養素。

蝦紅素的功效
蝦紅素的種類

蝦紅素的種類

① 雨生紅球藻(每1公斤乾重量含30公克蝦紅素)

② 紅酵母

③ 甲殼類

④ 鮭魚(1公斤平均含5毫克蝦紅素)

蝦紅素的成分
詳情請見各產品包裝說明。
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問與答 Q&A

除了靠攝取蝦紅素,還有甚麼方法可以減少體內自由基?
運動不只有助減少體內自由基,也能減少身體的發炎,還可以增加新陳代謝,獲得壓力的排解,建議以比較不會造成運動傷害的運動為主,比如快走、游泳及騎腳踏車等運動。
蝦紅素及葉黃素都可用於眼睛保養,一種用完之後可以改成另一種來取代嗎?
雖然蝦紅素抗氧化作用比葉黃素高,但是葉黃素除了護眼,更可抗光,還能夠輔助神經傳導,兩者的功效雖然有重疊,仍不可以互相取代。
蝦紅素對於眼睛會起怎樣的保護作用?
蝦紅素存在海洋動物體內,牠們的活動力強,是因為肌肉與血管配合得恰到好處,因此,人類攝取蝦紅素也可以促進血流增加,放鬆眼部肌肉,使其得到充分保護。
蝦紅素對於皮膚老化有何幫助?
皮膚包圍住人體,最常受到日曬,也因此最容易老化,使用富含蝦紅素的保養品能夠由內到外滲透皮膚,提供最全效的保護,可帶來好的保養效果,皮膚也會變的有彈性、光滑。
蝦紅素吃多會不會有副作用?
蝦紅素是天然的染色劑,吃太多容易讓排泄物變黑,若發生此種症狀不必慌張,只要多攝取水分,幾天之後就會恢復原狀。