蔓越莓的功效

預防泌尿道感染的機率、可幫助體內清除過多的自由基達到抗老的功效外,還能降低泌尿道感染風險、抑制大腸桿菌的黏附、降血壓、中和體內自由基的產生,對抗老化、抗癌。

蔓越莓的功效
蔓越莓產品的種類

蔓越莓產品的種類

① 膠囊。

② 藥錠。

③ 飲品。

④ 粉末。

蔓越莓的成分
含有豐富的維他命C、鐵質、單寧酸、類黃酮素、前花青素。
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問與答 Q&A

蔓越莓成分與功效?
蔓越莓的總多酚量是常見水果中數一數二的,當中所含的生物類黃酮、維生素C、單元不飽和脂肪酸以及維生素E,不僅有助美白抗氧化,其單元不飽和脂肪酸及維生素E含量高,還有助於抑制體內低密度脂蛋白(俗稱壞的膽固醇)產生,同時又可以預防心血管疾病。
每日食用量?
一天內食用蔓越莓產品的次數最好是在兩次以上,每次約60~200C.C。
為何能防泌尿道感染?
蔓越莓在尿液中的代謝物能夠抑制細菌生長。之後更分離出一種原花青素(proanthocyanidins),能夠防止泌尿道感染中最常見的細菌,大腸桿菌,黏著在泌尿道內側,進而降低泌尿道感染機會。簡言之,花青素使泌尿道的內皮光滑,使得細菌不易附著。
可治療胃幽門桿菌?
抑制致病菌與體內細胞的黏附作用,能有效預防或治療致病菌的感染,因此這種具有抗黏附作用的物質,被認為可能可以當成一種抗菌劑,由於不像殺菌劑一樣,透過殺死或限制細菌的成長,但卻能造成細菌無法吸附在宿主體內進行生長繁殖,因此減低了某些細菌產生抗藥性的機會,對於那些難以治療或具有抗藥性的細菌,抗黏附作用劑可能是一個治療新方向。
只能喝蔓越莓防泌尿道感染嗎?
不只是蔓越莓汁,只要是可酸化尿液的飲料或食物,例如乳酸菌、梅子、李子、全麥殼類等,都可有效預防尿道炎的感染。