什麼是高血壓

根據美國國家衛生研究院,所訂定的高血壓控制標準(18歲以上),血壓若介於130~139/85~89毫米汞柱為可疑性高血壓,血壓若大於140/90 毫米汞柱即稱之為高血壓。

什麼是高血壓
高血壓的類型

高血壓的類型

高血壓分為兩種,第一種「本態性高血壓」致病原因不明,大多數的高血壓都是屬於此類,推論是多發性因素導致,如鹽分攝取太多、壓力、酒精、肥胖、遺傳、環境因素、年紀等,另一種為「次發性高血壓」,可以找到導致血壓升高的原因,如:內分泌腫瘤、腎動脈狹窄、先天性動脈血管疾病、服用影響血壓升高的藥物等,及早將這些原因去除或治療,有機會能恢復正常血壓值。

高血壓的症狀
一些高血壓(含自發性及續發性)患者有頭痛(尤其是後腦勺痛及早上頭痛),並有頭暈、眩暈、耳鳴(耳中嗡嗡聲)、視覺改變或暈倒發作,頭痛、頭暈、視力模糊或心臟衰竭。
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問與答 Q&A

高血壓藥物會損害肝腎健康?
服用降血壓藥物的目的,是讓過高的血壓能控制在正常範圍,以減少身體的不適及避免高血壓傷害器官,切勿看到血壓升高才服藥,血壓起伏過大,對血管會造成很大傷害,另外,有些人擔心高血壓藥物要吃一輩子,會損害肝腎健康,其實,真正傷害肝腎是因為沒有控制血壓,引發腎臟功能衰退才趕快服藥,最後又怪罪降血壓藥讓腎臟受損,其實是錯誤的觀念。
懷孕可以吃高血壓藥物嗎?
高血壓藥物屬於長期作用的藥物,必須吃很長一段時間才會對胎兒造成影響,所以懷孕初期尚未改藥對寶寶影響不大,但若是已經知道懷孕了,就一定要立即調整藥物,才不會對胎兒造成傷害。
高血壓患者可自行減藥嗎?
高血壓患者也並非絕對不可減藥,醫師提醒,若想調整藥物劑量,要先定期量血壓,再與醫師討論藥物劑量,採取漸進式停藥;例如原本服用3種高血壓藥物,可先減為服用2種、同時觀察2周血壓值,若血壓穩定,醫師才會考慮再減藥。
要如何了解自身的血壓狀況?
只要透過簡單的三步驟就能了解血壓狀況:
① 評/評估家族病史、生活型態、飲食習慣等,只是身體質量BMI值超過27、每天運動少於3次、久坐型、食用高鹽高鈉食品、飲酒等是高血壓潛在的高危險因子。
② 量/建議25歲以上的民眾,每天養成測量血壓的習慣,幫助自己了解狀況。
③ 診/若發現血壓異常,應盡速就醫檢查,以免錯失最佳時機。
喝果汁也可能導致高血壓?
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